Conférence : Les gains marginaux en triathlon

Optimiser oui. Mais quoi, comment, et pour qui ?

Nutrition adaptée, récupération soignée, nouveau matériel, quelques secondes grappillées ici et là…  Les gains marginaux ont la cote : l’idée que de petites améliorations, mises bout à bout, peuvent faire faire une grande différence.

 

Mais derrière ce concept séduisant, comment distinguer ce qui fait réellement la différence de ce qui relève du détail ?

Cette nouvelle conférence vous propose un regard critique sur les gains marginaux.

 

Quels éléments ont un réel impact ? Sont-ils utiles pour tout le monde ? À partir de quand valent-ils la peine d’être travaillés ? Et comment les intégrer intelligemment à sa pratique, sans perdre de vue l’essentiel ?

 

Pour y répondre, deux experts partageront leur savoir et leur expérience :

  • Marc Francaux, professeur et chercheur mondialement reconnu en physiologie de l’exercice et en biochimie du sport.
  • Luc Baeyens, médecin gynécologue et spécialiste de la gynécologie du sport.

 

Venez leur poser toutes vos questions et repartez avec une vision plus claire des priorités sur lesquelles concentrer vos efforts pour progresser, selon votre profil.

 

Informations pratiques

Mardi 8 décembre 2026
De 19h à 21h
Auditoire Coubertin 11
Place Pierre de Coubertin, 1348 Louvain-la-Neuve

 

Gratuit pour les licenciés
10€ pour les non-licenciés
Inscription obligatoire via le lien ci-dessous.

 

Débutant, confirmé ou entraîneur : ce rendez-vous est pour vous !

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