Stage de Triathlon Féminin
18/03/2026
Partager les connaissances, faire intervenir des experts et faire progresser la pratique du triathlon : c’est l’objectif du cycle de conférences LF3.
Après un premier cycle lancé en 2025 qui a rassemblé près de 300 participants autour de 5 conférences, ces rendez-vous reviennent en 2026 avec de nouvelles thématiques liées à la santé, à l’entraînement et à la performance.
L’objectif : partager les connaissances, échanger avec des spécialistes de leur domaine et faire progresser toute la communauté triathlon — athlètes, entraîneurs et passionnés.
Ces conférences sont aussi l’occasion de prendre du recul sur sa pratique, mieux comprendre certains enjeux clés, tout en favorisant les échanges entre les différents acteurs du triathlon francophone.
En 2026 : 4 rendez-vous pour continuer à apprendre, mieux s’entraîner et faire évoluer la pratique du triathlon :
Comment gérer au mieux sa charge d’entraînement ? Quels outils utiliser au quotidien ?
Montres connectées, applications, TSS… les outils de suivi sont aujourd’hui omniprésents.
Mais comment fonctionnent-ils réellement ? Que mesurent-ils (et que ne mesurent-ils pas) ? Et surtout, comment utiliser ces données pour mieux s’entraîner ?
Autant de questions auxquelles Geoffrey Warnier, chercheur et entraîneur en sciences du sport, tentera de répondre le 23 avril prochain.
À ses côtés, Arnaud Dely, Champion d’Europe de duathlon élite et athlète international sur 10 km (record en 28’15’’), partagera son expérience terrain de la gestion de la charge d’entraînement au quotidien.
Une conférence pour mieux comprendre les indicateurs, prendre du recul sur les données numériques et faire les bons choix dans votre préparation.
